自然のリズム

あっと言う間に8月。
7月から続いているのんびり病?は
相変わらず。


仕事をしなくちゃと時々針を握ってみたりするのですが
やはり出来る物はいまひとつ。。。
ダメな時はダメ。
腹をくくって諦めるしか無いんですよね^^;


立ち止まったとき、動かずにじっと自然の流れや草や木を眺めていると
教えられることがたくさんあるものです。

蝶の卵が青虫になり、さなぎになってある期間、じっと動かずに
うすい殻の中で変化して行くように、草も木もそして雪の下で
じっと根を張り、滋養を蓄える時期があるから春には成長して
花や実を結ぶことができるのですよね。

アクティブに動く時とじっと足を止めて深く何かを掘り下げるとき
その時その時にやるべき仕事があり、それはいい悪いと決められるものでは
ない。。。。


人間は機械じゃない。
ひとりひとりに個性があり、想いや感情がある。

こころの声を無視して頭を優先していたら、こころは病気になるし
からだの声を無視して働き続ければ、からだは病気になる。
それは至極、当然のこと。


自然と同じように、人間にもリズムがあり、そのリズムが
調和してはじめてこころとあたまとからだが一致するのかもしれません。


人のこころとからだ、頭は繋がっているし、人と自然、地球も繋がっている。
じぶんのこころやからだの声に耳を傾けること、
家族や周りの大切な人たちの声に耳を傾けること、
自然や地球の声に耳を傾けること。

みんなおなじくらいに大切なこと。


私ももうしばらくはゆっくりと。。。
こころとからだの声に耳を傾けて、
自分らしくあることをじっくり見つめてみたいと
思います。




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by you-atuy | 2007-08-04 00:09 | こころとからだ | Comments(6)
Commented by むつみ at 2007-08-04 09:35 x
あさこさ~ん

のんびり病・・・の別名は、‘のんびり上手’かな☆ 自分のリズムと静止の時を、しっかりと感じ取っているからですね・・・。本当に・・・全てに流れがあり、全てに動くときと静止の時が・・・。そんなリズムを感じてあげるとき、それは、内側との対話が優しく続いている大切なサインですね。正直に自分を大切にできるって・・・素敵。そういえば・・・私もHPのメッセージが凍りついたまま・笑 長いことインスピレーションが途絶えて・・・なんだろうか・・と思いつつも、全然言葉もアクションもおきない・・という・・・。あれこれ考えてみるとき、感じてみるとき、休んでみるとき・・・なのかも・・知れません・・・。風に吹かれて、太陽を楽しみ、自然界の美に感動し・・・のんびり上手には、最高の季節ですよね・・・☆ こちらはちょっと寒いですが、あさこさん、素敵な日々をゆっくり、楽しんでくださいね・・・☆
Commented by aalto at 2007-08-05 12:01 x
のんびり遊びにおいで^^
風に吹かれておそとDEごはんできるのも今のうちね。
Commented by あさこ at 2007-08-05 21:19 x
むつみさ〜ん、こんばんは^^
オンとオフと、上手く切り替えること、大事ですね〜。
若い時は寝ないで動き回っても平気な時もありましたが、
今はもう無理^^; がんばり過ぎると胸のランプがピコピコと点滅して。。
一見のんびりなようで、実は内面では気忙しくしていることもあったりして
完全にスイッチオフにして、時々、荷物整理ですね^^;
本当に自分を大切にするには本当の自分を知らなくては出来ないことで
今はのんびりと自分との対話を楽しんでいます〜♪
忙しくしていると気づかないこともあったりしていろんな自分を発見してまた
驚いたり。
むつみさんもただいま、バッテリー充電中☆な時なのでしょうか^^
こちらはお盆前なのに秋の花が。
むつみさんも暖かくしてゆっくりとした時間をお過ごしくださ〜い♪
Commented by あさこ at 2007-08-05 21:21 x
aaltさ〜ん、
ニセコは時々、秋の風が〜!今日、庭で秋明菊のつぼみを発見。
秋が早そうですね〜。
いまのうちにお外でご飯を楽しまなくては!ですね。
10日にまた歯医者です。お店に寄れそうだったら連絡しますね〜^^
Commented by haniel at 2007-08-10 03:54 x
あさこさん、素敵。
自分らしくあることを、じっくりと見つめる・・・
とっても大切なことね。
毎日慌しい生活を送っていると、自分らしさをおいて、
都合よく生きてしまいがち。
そんなの嫌。
大切なのは自分らしさ。愛おしい私らしさね。
Commented by あさこ at 2007-08-10 07:47 x
hanielさん、おはようございます♪
人間って思考で考えすぎていつもたくさんのものを抱え込んで、何が本当に大切で何が要らないものなのかも時々わからなくなりますよね^^;
要らないものを手放して本当に大切なことに、あるがままの自分で歩いて行けたら、みんながそうあれば、地球ももっとやさしいエネルギーに
包まれるんじゃないかしら。。。と思います♪
誰もがもっと自分を愛せたら素敵ですよね☆


北の大地で3猫+ワンと田舎暮らし。  あさこ


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