シンプルにゆたかに暮らす

こちらは大荒れのお天気です。
最近、病院通で検査を受けたり、しばらくさぼっていたヨガストレッチで
身体の声にゆっくり耳を傾けたり、身体のメンテナンスをしながら
改めて暮らしをゆったりと楽しむことに。


何年か前にフリーマーケットで500円で入手したピーステンピ。
ガスレンジの火を利用して上に置いて使う簡易オーブンなので
使わない時は収納しておけるので便利。
名前の通り、ピース(平和)なオーブンなのだ。

子供の頃はこれと同じテンピで時々母がお菓子を焼いてくれたのを思いだしながら、
ニセコのチセガーデンさんの卵と、北海道産の全粒粉とお米のオイル、てんさい糖とオーガニックのレーズンでかんたんスコーンを焼いてみました。


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胚芽とレーズンが効いて、素朴だけど我ながら上手く出来ました^^



そして、先日、前々から気になっていた刺草(イラクサ)シャンプーを試してみた。
スウェーデン在住の友人でエコロジストで活動家でもあるアッコちゃんに習って、
家の周囲に自生しているイラクサを摘み、煎じて頭を洗ってみました。

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最近は、お風呂のとき、シャンプーや石けんを使わなくなったのですが、
やさしい草の香りに包まれながら、頭と髪を自分の手でマッサージするのは
とても気持ちよかった!
これからどくだみやよもぎ、いろんな野草がどんどん
大きくなってくるのでいろんなハーブで試してみよう!

ここには大きなショッピングモールも映画館もオーガニックな
エコショップも無いけれど、
自然界とここで暮らす人たちのたくさんの豊かな美と恵みがあって、
自分自身の創意工夫で楽しく豊かに暮らせる事に感謝な毎日。

両親と神様からいただいたいのち。
手や目や耳や身体全部使って自然や地球での暮らしを体験し
日々の暮らしの中から何かを創造していけたら素敵。
それを体験するために生まれてきたのですものね^^

今日も素敵な一日をお過ごしください!
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by you-atuy | 2008-05-20 12:12 | 地球に暮らす | Comments(6)
Commented by QUママ at 2008-05-21 11:55 x
美味しそうなスコーンです(^-^)
身体にも優しそう。

イラクサ、初めて聞きました。
あさこさんのご近所には、どくだみやよもぎも
生えてるのですね。
こんなの聞くと、改めて自然に恵まれてるのだなぁ・・・と
感じます。

大荒れのお天気は落ち着きましたか?
雨が続くと、お兄さん達もお散歩行けなくて
退屈かなぁ。
Commented by non at 2008-05-21 13:04 x
へ~~面白い^^なんて言っちゃいましたよ。まさに自然食の、美味し
そうなスコーン。こんなふうにシャンプーを作るなんて・・・!目から鱗
です。本当の豊かさとは、自然に親しみ、人の輪を慈しみ、知恵や創
造を楽しむ心(生活)を持っている事だと思います。
Commented by あさこ at 2008-05-21 20:32 x
QUママさん、こんばんは〜^^
今日は午後からようやく雨も上がって青空になりましたが、すごい雨と風でした!そちらは大丈夫でしたか〜??
いらくさはトゲトゲで素手で触るとしばらく手が痛くなるんですが、樺太のアイヌの人たちはこの草から繊維をとって着物を織っていたんですよ〜♪英語ではネトルというらしくハーブティーになって売っています。ミネラルが豊富だそうです〜☆
これからいらくさもクマザサもどんどん大きくなって自然通り越して、ジャングルになります〜^^;
そちらは台風一過で暑いのでしょうね^^;
これからどんどん日射しも強烈になりますが、
わんにゃんちゃんたちとさわやかな夜をお過ごしください〜♪
Commented by あさこ at 2008-05-21 20:47 x
nonさん、こんばんは〜^^
そちらは台風、大丈夫でしたか??
刺草シャンプーは刺草のハーブティーで頭を洗うだけなので、
泡は無いんですよ〜^^; 洗浄力が弱いので油分も落ちすぎず、リンスの必要も無いので楽チンだし、水も汚れず、一石二鳥です♪
こちらには、廃材から自分で家を建てる人、自給自足で豊かに暮らす方がたくさんいて勉強になります♪
>本当の豊かさとは、自然に親しみ、人の輪を慈しみ、知恵や創
造を楽しむ心(生活)を持っている事
nonさん、素敵な言葉ですね〜☆
どんな状況でも感謝の気持ちで人生を楽しめる喜べるように、日々
精進いたしますね^^;
nonさんも素敵な夜をお過ごしください〜☆


Commented by makoto at 2008-05-26 09:36 x
あさこさん、とっても美味しそうなスコーンですね。
写真がまた良いです!
家でも作ってみたいので、レシピ教えて下さいませんか?
Commented by あさこ at 2008-05-26 10:12 x
makotoさん、おはようございます☆
スコーン、昨日作ったらすっかりちぐはぐでした^^;
いつもアバウトに作るので分量を計った事がありません〜^^;
材料:全粒粉、米油、てんさい糖、たまご、レーズン、ティーマサラ
以上をさくっと混ぜ合わせて、オーブンで焼く。
そんな感じです〜☆おいしく焼けますように♪


北の大地で3猫+ワンと田舎暮らし。  あさこ


by asako*

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