メリークリスマス☆


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日曜日のクリスマスイブ、
みなさんはいかがお過ごしでしょうか?

こちらは少し風が強く、雪が降ったり
止んだり。。。。

昨日の休日は朝起きた瞬間に
首がイテテ。。。。!と
そして朝ご飯の途中で胸がムカムカして
トイレに直行。。。。(>_<)
2、3日前からなんとなく痛いかな?と
思っていた左腕も腕を上げ下げするたびに
イテテ。。!と。。。

窓の外は雪で真っ白。。。

こんな日は家でのんびり身体を休めましょうと
ゴロゴロと本を読んだり、昼寝に瞑想。。。。

身体はなんて言っているのかしらと
首や左腕、胃に手を当てながら耳を傾けてみると
どうやらかなりお疲れの模様。。。
自分自身に、(身体に)対して
愛情が足りなかったなあと反省しました。。。


今日の街はきっとたくさんの恋人達が
ロマンティックに過ごしていることでしょう。
お家でご家族でにぎやかに過ごされている方も
多いかもしれませんね^^

そして一人で静かなイブを過ごされる方も
いらっしゃいると思います☆

そんな方は普段以上にご自身に
愛情をた〜っぷりプレゼントしてみてはいかがでしょう〜?


香りの良いオイルで足や腕をマッサージしてあげるとか。。。
いつもよりも愛情た〜っぷりに手間暇かけてご飯を作って
ゆっくり味わってみるとか。。

足りないことを数えるときりがないけれど
暖かで安心して過ごせる家があること。。。
飢えることなく、おいしいご飯がいつでも
食べられること、
健康に働いて暮らせること、
平和な日本で暮らしていること、
当たり前の日常の中にたくさんの愛が
つまっていますよね☆

そんなものをハートで感じて胸が
ぽかぽかに温まったら。。。
明日は会社や家族やお友達と過ごす時にも
しあわせな笑顔で過ごせると思います〜☆


今日もたくさんの笑顔があふれる
素敵な一日でありますように☆
メリークリスマス〜☆




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by you-atuy | 2006-12-24 10:25


北の大地で3猫+ワンと田舎暮らし。  あさこ


by asako*

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