からだと地球に愛情☆

相変わらず、ニセコは毎日雪の空、
そして咳もなかなかおさまらず、昨日は銀行に寄るために
街に降りた際に再度薬局へそして帰り道に、雪景色の中の
木々のエネルギーを感じたくなって少し回り道を。

好きな山道に入り損なってしまったのでそのままぐるっとまわって
散歩用の重装備をしていなかったので、車を降りて、少しだけ
深呼吸。

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夜には、ぬるめのお風呂にゆっくりとつかりました。
長い間髪を切ってないので、髪がぱさついてきて、どうしたものかと
思っていたところに、ちょうどテレビの番組で、乾燥肌の特集で、皮膚科の先生が
日本人は石けんでゴシゴシと洗い過ぎ、とお話ししていてピンときました。

手作りのオリーブ石けんやナチュラル系のシャンプーなど、自然食のお店で
見るのも大好きですが、身体のメッセージと、自然からのメッセージに、
石けんもナチュラル系のシャンプーもあまり必要ないかも、と感じました。

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 〜石油系の合成界面活性剤、香料、着色料を使っていない石けん成分のシャンプー〜


石けんで身体を洗う時間、シャンプーで髪を洗って、すすいで、今度は
コンディショナーでパックしてまたすすいで、という時間がなくなったので
ゆっくりとお湯につかって、髪はお湯で頭と髪をやさしく時間をかけて
マッサージし、必要があれば、麻のタオルで髪の余分な油分とほこりを
落とします。

ぱさついていた髪もシャンプーを辞めてからの方が調子がよいし、
自分で手でゆっくりと髪と頭のマッサージをすることでからだも喜んでいるみたい!
水を汚さないし、少しの水で事足りるので自然環境にも、以前よりもさらに
やさしいのです。
自然のすばらしいニセコですが、現在住んでいる家は田舎の築30年以上の
古い家のため、街のような最新の排水浄化システムがありません。

なので排水はそのまま浸透升を通って地面に。。。

すこ〜しづつですが、からだにも自然にもより近い、そして自然もからだも
よろこぶ暮らしを楽しみたい!今年のテーマです。

薪を炊いて、自然にあるハーブで髪を洗ったり、自然に近い暮らしている
友人のAkikoさんのBlogからもいろいろ教えてもらっています☆
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by you-atuy | 2008-01-12 11:57 | こころとからだ


北の大地で3猫+ワンと田舎暮らし。  あさこ


by asako*

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